Lutter contre le stress

 

 

Bien qu'une certaine quantité de stress soit nécessaire pour donner de l'attrait à la vie, l'excès de stress, lui, entraîne des conséquences négatives. Il existe un lien très étroit entre le stress et les maladies, ces dernières touchant plus facilement les personnes stressées.

Le massage constitue une manière idéale de soulager le stress, qu'il soit physique ou psychologique. Il permet de mettre bout à bout les morceaux d'un puzzle, une fois reconstitué, notre corps est différent, il a une nouvelle

« image ». Dès qu'un corps est touché, une multitude de réactions se produisent simultanément. Le massage du dos ne concerne pas que le dos puisqu'il stimule le système circulatoire, donc le cœur, les reins, le système nerveux donc les nerfs, le cerveau... Ces réactions en chaîne, très variables d'un individu à l'autre, font du massage une arme redoutable contre le stress.

 

Nos massages relaxants

Maître praticienne certifiée en massages bien-être par l'Institut Cassiopée Formation de Chatou et agréée par la Fédération Française de Massages-Bien-Être

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